Bemutatkozás
A FREESTYLER™-el végzett edzés legfontosabb jellemzője a praktikusság és a mobilitás, a FUNCTIONAL DYNAMICS™ technika alkalmazása biztonságos és természetesen hatékony is.
További előnye a FREESTYLER™ -en végzett funkcionális edzésnek, amely 7 különböző erősségű gumikötelet használ, hogy az ellenállás, ezáltal folyamatosan növelhető és a mozdulatok minden irányban végezhetőek. Ezáltal közelebb kerülünk a mindennapi, természetes emberi mozgásokhoz az edzések során.
A FREESTYLER™-en úgy végezhetjük az edzést, hogy közben a természetes emberi mozgásokat használjuk. A mindennapokban használt mozdulatokat minden irányban. Azok a gyakorlatok, amelyek egyszerű, egyirányú mozgásokból állnak, kevésbé hatásosak.
A FREESTYLER™ eszközt olyan sporttudományokban jártas szakértők tervezték, akik tisztában vannak az edzéselméleti alapismeretekkel, a különböző edzésmódszerekkel, és ezeket megfelelően tudják alkalmazni az eredmények elérése érdekében. Mivel ez az eszköz a teljesen szabad és természetes mozgásokat használja fel minden szinten, ezért neveztük el FREESTYLERTM-nek.
Sok tudományos kutatás emeli ki az eredményt és hangsúlyozza az erősítő edzés fontosságát az egyén testi és szellemi fejlődésében. A sport több évvel meghosszabbítja az aktív és független életet, elősegíti a normális működést, elhárítja az elhízás és a csontritkulás veszélyét, javítja az életminőséget, különösen a késői életszakaszban.
A FREESTYLER™ egy modern eszköz, amely teljesen más és érdekes edzésélményt nyújt. Az elmúlt időszakban a legutóbbi tudományos kutatási eredményeket összegezve és felhasználva létrehoztunk egy nagyon szisztematikus és logikus edzésrendszert.
A rendszert FUNCTIONAL DYNAMICS™ -nak neveztük el, mivel a funkcionális, többirányú mozgásokat, a PNF technika alapfogalmait, a különböző típusú izomösszehúzódásokat, a proprioceptive edzést, az összehangolt mozgást, a vizualizációt, a légzés technikáját, és még sok mást egyesít egy egyszerű, biztonságos és hatékony edzésrendszerben.
Ez a jól felépített és tökéletesített rendszer egyre inkább tért hódít az egész világon, mióta sokat belátták, hogy a korábbi edzésmódszerek nem voltak kielégítőek. Van néhány olyan előnyös tulajdonság, amely összekapcsolódik a FREESTYLER™ eszközzel, különösen a praktikusság és a hordozhatóság, végül, de nem utolsó sorban a FUNCTIONAL DYNAMICS™ technika biztonságos használata, az eszköz elérhető ára és természetesen a hatékonyság.
