Latin Fusion
OTTHONI EDZÉS - LET'S DANCE LATIN FUSION
Professionális 55 perces edzésprogram, amely ötvözi a latin tánc elemeit egy vidám, táncos kardio edzéssel.
A LET'S DANCE LATIN FUSION ÓRAFELÉPÍTÉSE
1. RUMBA (lépések megtanulása és tánc)
2. CHA CHA (lépések megtanulása és tánc)
3. SAMBA (lépések megtanulása és tánc)
4. MAMBO (lépések megtanulása és tánc)
5. MERENGUE (lépések megtanulása és tánc)
6. SALSA (lépések megtanulása és tánc)
7. TÁNC
8. LEVEZETÉS
A LET'S DANCE LATIN FUSION CÉLKÖZÖNSÉGE
A tánc a föld minden ismert kultúrájának része. A gyakorlatsor elsődlegesen azoknak készült, akik előnyben részesítik a dinamikus, latin zenére épülő edzéseket.
Az egyedülállósága a zene és a koreográfia kombinációjában rejlik, egyesítve a Freestyler előnyeivel. Nagyszerű edzés, amely a tánc mellett a funkcionális tréninget is magában foglalja, megmozgatja a test összes izmát és kifejezetten ajánlott annak, aki kerek popsit, karcsú derekat és izmos combokat szeretne..Leggyakoribb vendégek azok a hölgyek, akik szeretnék a felesleges kalóriákat "letáncolni". A férfiak részére szintén ajánlott edzésprogram, különösen, ha már ismerik az alaplépéseket.
A LET'S DANCE LATIN FUSION PROGRAM FELÉPÍTÉSE
A LATIN FUSION órák különböző tánc stílusokból állnak, minden izomcsoportot megmozgatnak, a fejünktől a lábujjunkig, egyetlen testrész sem marad ki az edzésből!
Minden koreográfia egy-két adott táncra jellemző alaplépést tartalmaz, olyan kar- és láb mozdulatokkal kiegészítve, amelyek logikusan összekötik, és lehetővé teszik a sima átvezetést. Az órákon a fő hangsúly a dinamikus, táncos party hangulaton van, amely pozitív energiával tölti fel a résztvevőket.
